Kondiční příprava

Chcete posunout svou sílu, vytrvalost nebo rychlost? Potřebujete zlepšit kondici, abyste se nezadýchávali do schodů, nebo si chcete užít svůj volný čas a koníčky naplno?

Svěřte se do naší péče a těšte se na společné výsledky.

Kondice je ukazatelem kapacity těla a jeho schopnosti provádět všechny aktivity během Vašeho typického dne. V dnešní době, kdy enormní pracovní vytížení a stres jsou běžnými parťáky, může být nedostatečná kondice malér, který přináší jenom další problémy. Nedostatek energie Vám nedovolí zvládat situace s takovou pohodou a klidem, s jakým byste chtěli. Pokud si chcete udržet fyzickou pohodu, mít dostatek energie na rodinu, přátele a koníčky, budete na sobě muset zapracovat. Svěřte se do péče dvou profesionálů a vyhněte se tak začátečnickým chybám, které Vás zbrzdí v dosažení očekávaných výsledků.

PROČ KONDIČNÍ PŘÍPRAVA PRÁVĚ S NÁMI?

  • Trenéři s více jak 18ti letou praxí v oboru.
  • S jedním trenérem získáváte zkušenosti a znalosti celého týmu.
  • Tréninkové postupy ověřené během více než 10 000 odtrénovaných hodin.
  • Privátní tréninkové studio s cvičební plochou 100m²
  • Individuální a profesionální přístup.
  • Rady, tipy a triky jak postupovat doma.
  • Tréninky šité na míru právě Vám.

JAK TO U NÁS FUNGUJE?

  • Dostavíte se 10 minut před začátkem své lekce.
  • Při první návštěvě proběhne vstupní konzultace.
  • Projdeme si Vaši zdravotní anamnézu, současný životní styl, stravování a rozebereme sportovní historii.
  • Stanovíme a rozeberme Váš individuální cíl.
  • Provedeme fyzické kondiční testování.
  • Zvolíme pro Vás vhodnou tréninkovou metodu.
  • Pravidelně zhodnotíme Vaše výsledky.

Přečtěte si