PRIMAL CODE

Holistic lifestyle, Movement & Sport

Zdravé držení těla, kondice, sport, redukce váhy, strava a regenerace. Jak začít, správně provést nebo se zdokonalit v těchto oblastech? Jak to vše zapojit do svého denního režimu? S tím vším Vám pomůže tým trenérů v Primal code. Využijte zkušenosti trenérů s více než 10ti letou praxí a ověřenými zkušenostmi.

O NÁS

K naší práci chceme a potřebujeme pouze ty nejlepší podmínky, proto jsme pro Vás otevřeli soukromé studio – místo, kde o Vás pečujeme v klidu a s maximálním soustředěním na každý detail práce s Vámi.

Vedeme Vás k pochopení původního nastavení Vašeho těla, přirozenému pohybu a správným stravovacím návykům.

Učíme, jak důležitý je denní režim a že cvičení nezachrání všechno. Pomáháme Vám změnit špatné návyky těla, kterými přetěžujete svaly i klouby.

Trpělivě dbáme, abyste vše, co Vás naučíme, začali skutečně používat, protože jedině tak zažijete změnu, pro kterou jste k nám přišli.

Marek Podmolík

Nike instruktor pro Českou republiku, osobní trenér, kouč pohybu, instruktor skupinových lekcí.

Veronika Tichá

První certifikovaný holistický kouč životního stylu 3. úrovně v ČR, osobní trenérka fitness, výživová poradkyně, master trenérka Flowinu, trénerka TRX

REFERENCE