13 září, 2017

Cholesterol4-1024x436
Výživa

Tuky: 2. díl – Cholesterol

Cholesterol je přirozenou součástí každé naší buňky. Pro člověka je esenciální živinou – tukem, který podporuje pevné zdraví, imunitu a mentální pohodu. Pro sportovce je důležitý z důvodu svalového růstu a regeneraci. Pro ženy kvůli hormonální rovnováze a reprodukci. Pro maminky je látkou důležitou pro zdraví a vývoj miminka.